В человеке есть 3 элемента - Тело , Разум , Дух. Каждый не может функционировать без другого а всё это вместе и есть человек. Важно соблюдать баланс 3 элементов. Почему элементов 3 а не больше? Мне кажется что это 3 БАЗОВЫХ элемента возможно есть и другие . 
Почему же нужно соблюдать баланс 3 элементов? а потому что если зачахнет один то за ним и остальные. Это проявляется и в жизни пример: Если ты психологически болен (Разум и Дух) то появляются последствия для тела (физические ухудшения) . Так же и наоборот . На этом всё , думай, анализируй и рефлексируй.